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2022年10月29日読了時間: 3分
SAHS KitaMeet 地方でミーティングを開いてみた
10月16日日曜日、SAHS性依存ヘルプサポートが初めて主催するミーティングを開催しました。 北海道北見市という地方での開催にもかかわらず、本州からご参加いただいたり、地元の支援職に携わる方々に来ていただいたりして、とても充実した時間を共有できました。...


2022年6月27日読了時間: 5分
フラッシュバックしたら、日記をつけてみることにした。
自分は何事にも過剰反応してしまって、感情の振れ幅が大きいと思って生きてきた。 しかし最近、過剰反応の中に混じる「過去の体験」の存在に気づくようになってきた。 例えば、私は仲良くなる時の距離感の取り方がとても不器用で、自分のことを理解してくれると感じると、何でも洗いざらい話し...


2021年10月22日読了時間: 3分
過去からのメッセージ
「久しぶり!げんきにしてるかなーって思って連絡したんだ!」 そんなメッセージを最近ちょこちょこといただく。 私みたいに性的に狂った女はなかなかいないから、ふと思い出して連絡をしたくなったのだろう。それか、肌寒くなってきたから「人肌が恋しくなってきた」という思考回路が活性化し...


2021年10月22日読了時間: 5分
小説「ジェンダーの日」
作:Shiro 原題 "The Gender Day" 2021.10.17 今朝の頭痛は鈍く、ひどかった。出来ることなら、このまま一日中寝過ごして、今日という一日をとばしてしまいたかった。私は月に一度、自分の呪われた運命を恨む。...


2021年7月24日読了時間: 4分
性依存症のおすすめ書籍と、私の性依存症の勉強の仕方。
私の性依存症の勉強の原点は、「自分の人生をここまで追い込んだ病気の正体を掴んでやりたい」という探求心でした。 性依存症に関する書籍で、日本語で書かれた性依存症の専門書籍は絶版になっているものが多く、中古でも高値がついてなかなか手に入りません。...

2021年5月24日読了時間: 2分
有料記事の購読方法のご紹介
このブログには、誰でも読める無料の記事と、有料記事の二種類があります。 有料記事に設定しているのは、海外の文献や専門書からの性依存症の正しい知識や、Shiroが性依存症当事者としての体験を文章にしたものが主になります。 性依存症当事者にとって、性依存症の正しい知識を日本語で...


2021年5月20日読了時間: 3分
目は口ほどにものをいうから、人に目を見られるのが怖い話
私は文章を書くのが早いと言われることが多い。 情報をインプットして、意味が通るようにそれなりの文章をパパっと仕上げることは、人よりは得意なのかもしれない。 でも私は、自分の言葉の重みや扱い方に対しては、あまり自信が持てていない。...


2021年5月16日読了時間: 4分
「私だって、こんな汚い部屋が好きな訳じゃない」
「私だって、好きでこんな汚い部屋に住んでる訳じゃないよ。気付いたらこうなってて、どうしたらいいかわからなくなってるだけだもん」 私のインナーチャイルドが、度々口にする言葉。 私は物心ついたときから、とても変わった子供だった。...


2021年5月15日読了時間: 4分
感情の行き先
自分の率直な心境を書き出そうとすると、書き進めるうちに「なんか違う」と感じて、全部消してしまう。そんなことを、小一時間繰り返しているので、いい加減消さずに書き進めようと思う。 私は感情の塊みたいな人間だ。とにかく高低差が激しい。仲間とたくさんおしゃべりできた日はもう満面の笑...


2021年5月14日読了時間: 2分
膨らんでいく「私」
膨れ上がった「私」という存在、そのプレッシャーから逃げようともがいたら、性に依存する裏道を見つけた。それが影の「性依存症の私」となった。 「私の役割を果たすことに疲れた」 物心ついた時から、私はそんな思いを抱えるようになっていた。自分ではただ普通に行動しているだけなのに、誰...


2021年5月12日読了時間: 3分
胸が大きいというだけで、心に穴があいていく話。
突然ですが、私は人よりも胸が大きい人間です。いわゆる巨乳という部類の人間です。身体もぽっちゃり体型だからその副産物でもあるのですが、思春期辺りから自分の胸が邪魔だなと強く感じる程度には悩まされてきました。 性依存に陥ってきたときには、「胸が大きい」ということがすごく喜ばれる...


2021年5月12日読了時間: 2分
自分の限界を認める勇気を持つ。
このところ、自分を追い込みすぎていたことに気づきました。 完全に、自分の許容範囲を超えたタスクを、自分に課していたなと。 今まで英語なんかほとんど使わない環境にいたのに、この1年で、英語文献やテストの翻訳、海外の依存症当事者との交流に、大学の勉強まで英語でするようになって、...


2021年5月12日読了時間: 4分
傷つきやすいということ
「傷つきやすい」という言葉を良く耳にします。「繊細な心の持ち主」とか、「他人の言うことをいちいち気にしすぎる」だとか、言い方は様々です。 こうした「傷つきやすさ」というものは、「他人が外側からみた、客観的な評価」です。 私は、「傷つきやすい」ことを自覚しています。目に飛び込...


2021年5月12日読了時間: 3分
地方で、回復を目指すということ。依存症治療の地域格差について
突然ですが、私は北海道の田舎の街に住んでいます。 性依存症に関する相談をいただくことが多々ある中で、私自身「お近くの自助グループを探してみてください」と案内することが多いのですが、私の街には、自助グループはほとんどありません。...
2021年5月11日読了時間: 1分
性依存症当事者のウェブサイト、開設してみました。
Shiroです。 セックス依存症・性依存症の当事者として、これまでtwitterやnoteで発信をしてきました。 周りの情報に左右されない、自分だけの居場所が欲しい。 という思いから、性依存症当事者のウェブサイトを開設してみました。...
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